「れしぴ」の記事一覧(2 / 3ページ目)

酢にんにく

レシピ

にんにくと言えば、においが気になりますよね! でも、酢にんにくにすると、そのにおいが気にならなくなります。 とっても酢との相性もバッチリで、最強に疲労回復効果に期待できる食材になります。 お肉を焼くときとか、サラダ、あさ […]

おかずもう一品~鶏肉の照り焼き風~

レシピ

健康のために何か始めていることはありますか? 私は、「お酢」を摂るようにしています。 お酢ってちょっと苦手って思う方もいると思いますが、調味料として使うことをオススメします。 最近は、お肉にお酢をもみ込んでいます。つけ置 […]

油揚げピザ風

レシピ

時々食べたくなる一品「油揚げピザ風」 低カロリーなのに高たんぱく質で、ダイエット中やちょっと小腹が空いた時でもお腹を満たしてくれる! とっても簡単なので、試してみてね☆   材料   油揚げ・・・・2 […]

無限ピーマン

レシピ

久々に無限ピーマン! 手軽で美味しくできる! 家族は、あんまりすきじゃない? 私は、無性に食べたくなる! とっても簡単だから、一度お試しあれ~   材料 ☆ピーマン 5~10個 お好みで調整してくださいね ☆ツ […]

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